應付考試壓力的方法

1. 讀書要有計劃。光線充足，地方清靜，有助精神集中，更可幫助記憶。
2. 互相討論，多做模擬試卷，熟習答問題的方式。有問題可向老師求助。
3. 不要過份要求自己，卻要盡自己能力去做。只要已盡力，便問心無愧了。
4. 應和父母多作親切友善的傾談，把心中不安和不如意的事說出來。
5. 鬆弛自己，使精神充沛，做起事來，事半功倍。每天要做適量的運動，保持良好的飲食習慣、作息定時。

 

你可以和我們分享你的成功讀書方法嗎﹖

請把你的讀書方法寄到 webmaster@alihk.net